Ceremoniell kakao med frigörande dans och/eller yoga

Välkommen att vårda ditt inre denna vår i Solf med yogisk filosofi (Yamas och Niyamas), ceremoniell kakao, yoga och/eller frigörande…

Vårens yoga

Känn balansen i kroppen som rutiner ger genom att hedra din kropp med ett regelbundet yogapraktiserande. Min “inre yin” på…

Vintersolståndet: Ett vilsamt event för inre och yttre läkning

Anamma dvalan kring vintersolståndet för att skapa julefrid inom dig, torsdagen 18.12 kl. 18.00-21.00. Sänka stressen i din kropp, men…

Vila och kakao: Vintervilans metamorfos

Välkommen in i en vilsam metamorfos stöttad av den ceremoniella kakaon, 5.12 kl. 18.30. Precis som naturen går in i…

Höstens yoga

Känn balansen i kroppen som rutiner ger genom att hedra din kropp med ett regelbundet yogapraktiserande. Min “inre yin” på…

Ceremoniell kakao med yoga

Ceremoniell kakao hjälper dig landa i din kropp på grund av att den påverkar ditt hjärta och dess blodflöde. Det…

Ceremoniell kakao med fri rörelse

Teobrominet i ceremoniell kakao höjer ditt serotonin och PEA (Phenylethylamin) höjer ditt humör och din kreativitet. Kombinera det med att…

Yin Yoga för folkhälsan

Ett event för din inre läkning 7.8.2025

I fem års tid har jag letat efter sätt att stärka mitt inre välmående. Genom att studera, tillämpa och bejaka…

Sommaryoga i Solf 2025

Sommaren bjuder in dig att fortsätta ditt regelbundna yogapraktiserande ute i naturen, vilket ger ett nytt djup till ditt förhållande…