Skratt är ett av de mest grundläggande, medfödda, men kanske bortglömda, verktygen för att hela din kropp och din själ!
Därför vill jag ge alla som vill, möjligheten att bjuda in skratt i sitt liv helgen jag fyller år, dvs. lördagen 29.3.2025, kl. 19.00-19.45 på Inner Wellness Yoga Center, Solfvägen 219. Erfarna Jukka Rajala leder dig med stadig hand genom skrattyogapasset som innehåller skrattövningar, skrattmeditation och avslutas med en skön fnissavslappning. Efter passet känns allt bättre än innan och du går hem ett verktyg starkare då det kommer till ditt eget fysiska och mentala välmående! 😀
Tillfället är avgiftsfritt eftersom din närvaro på mitt födelsedagskalas är ovärderligt!
