Stresshantering med andningsövning

Inga recensioner ännu(0)

Lindra en sedan länge på liggande stress eller en plötslig ångestattack med en guidad djupandningsteknik som med enkla evidensbaserade medel tar din kropp ur “fäkta och fly”-läge. Längden på andningsövingen är 07:26 minuter. 

10,00