Välkommen in i en vilsam metamorfos stöttad av den ceremoniella kakaon, 5.12 kl. 18.30.
Precis som naturen går in i sin vintervila, vill också vi sänka tempot och vända oss inåt för att samla kraft i den stora vilan.
Genom kroppslig närvaro, andningsmedvetenhet, ceremoniell kakao, mental visualisering och vägledd vila får du överlämna dig till djup återhämtning och tillitsfull transformation. I den vägledda vilan får kroppen hållas av bolster och filtar i olika viloformer. Sinnet, kroppen och nervsystemet får en chans att pusta ut – och komma ikapp. Med trygg guidning får du färdas genom ditt inre, till vilans gränsland och tillbaka hem igen.
Här ger vi utrymme för det som finns inom oss just nu, skalar av oss det gamla och finner oss själva.
